Qui suis-je ?
Psychologue clinicienne diplômée de l’ULB et psychothérapeute analytique depuis plus de 25 ans, j’accueille des adultes, en thérapie individuelle ou de couple.
Je propose une écoute attentive et bienveillante ainsi qu’un soutien professionnel et personnalisé. Le respect et la confidentialité, indispensables pour instaurer une relation thérapeutique de confiance, sont à la base de ma pratique.
J’utilise une approche centrée sur les émotions, les pensées et le vécu personnel, ainsi que des outils comme la libre association d’idées, la verbalisation, l’imaginaire et le travail sur les rêves. La reformulation, au centre du travail thérapeutique, est rendue possible grâce à une écoute active et empathique. Le patient exprime librement ses pensées (conscientes et inconscientes), réfléchit et se questionne au cours de ce travail « en face-à-face ».
La thérapie analytique permet de mieux se connaitre, de donner du sens aux évènements vécus, de les dépasser (la résilience) et d’amener du bien-être dans la vie.
Également spécialisée en psychologie commerciale, je travaille avec le monde de l’entreprise depuis plus de 40 ans. Dans le contexte clinique, cette expérience me permet d’accompagner efficacement les personnes confrontées à des problématiques liées au travail.
Je suis également formée à l’hypnose thérapeutique (ULB HeLSci). En cours de thérapie, l’hypnose peut être utilisée comme outil. Par exemple, pour favoriser la relaxation, réguler les émotions, améliorer la confiance en soi, mobiliser ses ressources face à un problème ou modifier des habitudes.
Quand venir me consulter ?
Lorsque vous éprouvez des difficultés personnelles dans les relations aux autres, ou parce que vous vous sentez isolé. Lors d’évènements douloureux, traumatisants (maladie, deuil, séparation, échec, abus, …) ou de changements importants (études, nouveau travail, rencontre amoureuse, naissance, déménagement, …). Lorsque vous êtes confronté à des émotions fortes et difficiles à gérer (tristesse, peur, colère, …). Si vous vous sentez anxieux, angoissé, déprimé ou simplement si vous ressentez un mal-être général qui rend le quotidien difficile. Pour des problématiques liées au travail, comme le stress, burnout, boreout, conflits, perte de sens ou reconversion.
Pour prendre RDV
Vous pouvez soit me contacter au 0497 46 03 75, soit prendre RDV en ligne en cliquant ici
Honoraires
Pour une thérapie individuelle, la séance dure 1 heure et coûte 55 euros (35 euros pour les étudiant.e.s, sous certaines conditions).
Pour une thérapie de couple, la séance dure 1 heure et coûte 80 euros.
Langues parlées
Français/Anglais